Gemmer Claude dine data? Hvad Anthropic beholder (2026)
Når du indsætter en kundemail i Claude, vil du sikkert gerne vide, hvor den ender. Ja, Claude gemmer dine data: almindelige samtaler bliver på din konto, så du kan åbne dem igen, og Anthropic indsamler også kontooplysninger og brugsdata. På forbrugerabonnementer kan dine chats også bruges til modeltræning, når Hjælp med at forbedre vores AI-modeller er slået til. Når du sletter en samtale, begynder en sletteperiode på op til 30 dage, mens data delt til træning kan blive gemt (i avidentificeret form) i op til fem år.
Pro- og Max-abonnementer behandles ens: begge følger Anthropics forbrugerregler for data. Team og Enterprise har andre kommercielle vilkår. Tjek, hvilken konto du er logget ind på, før du deler fortrolige oplysninger.
Det korte svar:
- Almindelige chats: gemmes i din historik, indtil du sletter dem.
- Model forbedring slået til: nye eller genoptagne samtaler kan bruges til træning.
- Slettede chats og Incognito: en opbevaringsperiode på 30 dage gælder normalt, (længere ved sikkerheds og juridiske undtagelser)
- Feedback: Hvis du sender feedback med tommelfinger op eller ned, kan hele den relaterede samtale gemmes i op til fem år og muligvis også bruges til træning.
Politikker kontrolleret den 11. november 2026. Denne guide fokuserer på Claudes chat til forbrugere, de kommercielle forskelle gennemgås nedenfor.
Gemmer Claude dine data, og hvor længe?
Claude gemmer det indhold, du deler med tjenesten, for eksempel dine prompts, uploadede dokumenter og Claudes svar. I Anthropics privatlivspolitik kan du se, at de også indsamler dine kontooplysninger og tekniske oplysninger, såsom din IP-adresse og brugslogfiler.
Sådan gemmer Claude dine data:
| Sådan bruger du Claude | Hvad sker der med samtalen? | Opbevaring, du bør kende til |
|---|---|---|
| Almindelig chat for forbrugere, træning fra | Gemmes i din chathistorik, indtil du sletter den | Fjernes straks fra historikken ved sletning, slettes fra backend inden for 30 dage |
| Almindelig chat for forbrugere, træning til | Gemmes i din chathistorik, indtil du sletter den, og kan bruges til model forbedring | Samme sletteproces for chatten, avidentificerede data kan også blive i træningssystemer i op til fem år |
| Incognito-chat for forbrugere | Midlertidig chat, udelukket fra historik og model forbedring | Slettes automatisk efter den normale opbevaringsperiode på 30 dage |
| Samtale indsendt som feedback | Hele den relaterede samtale kan gemmes og bruges til træning | Op til fem år |
Tidsperioderne stammer fra Anthropics opbevaringspolitik for forbrugere og dokumentation om Incognito. I begge rækker for almindelige chats betyder sletning, at samtalen fjernes fra din chathistorik. Perioden på fem år gælder avidentificerede data i træningssystemer, men det betyder selvfølgelig ikke, at dine gemte chats automatisk udløber efter fem år. Når du sletter en chat, udelukkes den også fra fremtidige træningskørsler, men det kan ikke omgøre træning, der allerede er startet eller afsluttet.
Opbevaringsperioderne i tabellen kan forlænges af sikkerheds eller juridiske årsager. Hvis deres automatiske sikkerhedssystemer markerer en samtale for overtrædelse af Anthropics brugspolitik, siger Anthropic, at de kan gemme input og output i op til to år! Og relaterede sikkerhedsklassificeringsresultater i op til syv år! Juridiske forpligtelser kan også kræve længere opbevaring.
Træner Claude på dine data?
Claude kan træne på dine samtaler som forbruger, når du tillader model forbedring. Anthropic indførte dette valg for sine forbrugerabonnementer i sin vilkårsopdatering fra 2025, for både Claude “Chat” og Claude Code.
Når du slår det til, kan Anthropic bruge nye chats og ældre samtaler, du genoptager, til træning. Hele samtaler og alt deres indhold kan bruges til træning, så vær lige så omhyggelig med et vedhæftet dokument som med alt andet, du skriver i beskedfeltet.
Når du slår træningsindstillingen fra, siger Anthropic, at både gemte og nye chats udelukkes fra fremtidige træningskørsler. Dine data kan dog stadig bruges i en træningskørsel, der allerede er startet, og dine data bliver ikke fjernet, hvis de allerede indgår i afsluttet træning.
Derudover har feedback og sikkerhedsgennemgange deres egne regler. I Anthropics træningspolitik fremgår det, at samtaler, der markeres til sikkerhedsgennemgang, bruges til at forbedre sikkerhedsforanstaltningerne. Det sker, selv når du har slået almindelig model forbedring fra!
Brug feedbackknapperne, så er Claude ikke privat længere
Når Claude tager fejl, er det fristende at trykke tommelfinger ned og komme videre. Men hvis du sender feedback, gemmer Anthropic hele den relaterede samtale i op til fem år og kan muligvis bruge den til træning. Denne undtagelse for feedback gælder også kommercielle konti!
Hvis du altså vil bruge Claude så privat som muligt, skal du ikke bruge feedbackknapperne.
Sådan ændrer du Claudes privatlivsindstillinger
Hvis du vil fortsætte med at bruge Claude, men begrænse modeltræning, kan du begynde med privatlivskontakten. Du finder den via Claudes privatlivsindstillinger.
Slå model forbedring fra
Åbn kontomenuen på din computer, vælg Indstillinger og derefter Privatliv. Slå Hjælp med at forbedre vores AI-modeller fra. Åbn kontoindstillingerne i mobilappen, og følg den samme sti Indstillinger → Privatliv.
Disse trin følger Anthropics vejledning til indstillinger for model forbedring. Når du har ændret indstillingen, bliver dine eksisterende samtaler på din konto, så du kan gøre det uden at være bange for at slette noget ved et uheld.
Slet samtaler, du ikke længere har brug for
Hvis du vil slette en tråd, skal du åbne samtalens menu og vælge slet. Den forsvinder straks fra din historik, men Anthropic siger, at sletningen hos dem sker inden for 30 dage, med forbehold for undtagelserne ovenfor.
Hvis du også har uploadet en følsom fil til projektviden, skal du også tjekke projektet. Når du sletter en samtale, kan der stadig ligge en separat kopi af dokumentet et andet sted i Claude.
Gennemgå gemt hukommelse
Claude kan huske oplysninger fra dine samtaler og bruge dem i andre chats. Den aktuelle dokumentation om hukommelse siger, at hukommelse er slået til som standard for forbrugerabonnementer, og at hukommelseselementer fra en samtale kan blive liggende, når du sletter samtalen.
Åbn Indstillinger → Your Claude for at gennemgå Din hukommelse. Nogle konti viser Indstillinger → Hukommelse i det ældre layout. Slet gemte emner, du ikke længere vil beholde, eller brug Nulstil hukommelse til at rydde alle minder. Med Sæt hukommelse på pause beholder du eksisterende elementer, mens brugen af dem og oprettelsen af nye minder stopper.
Hvis du også vil forhindre Claude i at finde ældre samtaler, skal du slå Søg i og henvis til chats fra.
Gemmer Claudes Incognito dine samtaler?
Claudes Incognito-chats er midlertidige chats: de vises ikke i din historik eller hukommelse, og Anthropic sletter dem normalt efter 30 dage (med forbehold for undtagelserne ovenfor af sikkerheds og juridiske årsager). Anthropic siger også, at Incognito-samtaler ikke bruges til model forbedring, selv når du har slået træning til for almindelige chats!
Start en incognitochat ved at åbne en ny chat uden for et projekt og vælge spøgelsesikonet. Tjek, at mærkatet Incognito-chat vises, før du sender din besked. Når du lukker sessionen, kan du ikke åbne den igen fra din historik.
Du sender stadig samtalen til Anthropic, så vær forsigtig med, hvad du deler i Incognito. På Team og Enterprise kan disse chats også indgå i organisationens eksporter, og organisationens opbevaringspolitik kan gemme dem længere.
Er Claude privat nok til fortroligt arbejde?
Det afhænger af, hvad du deler. At bede Claude om at opsummere en offentlig artikel er meget forskelligt fra at uploade en kundekontrakt. At slå træning og hukommelse fra er et godt første skridt, men lad os også se på, hvor dataene ender, og hvem der kan få adgang til dem:
Anthropics privatlivspolitik tillader databehandling hos tjenesteudbydere og videregivelse som svar på retskraftige anmodninger. Anthropic siger desuden, at forbrugerdata overføres til servere i USA eller andre lande uden for EØS og Storbritannien. Selv hvis Anthropic Ireland er dataansvarlig for dine data, kan dine samtaler stadig blive behandlet uden for Europa.
Til fortroligt virksomhedsmateriale er det bedre at bruge et værktøj, som din organisation har godkendt under passende kontraktvilkår. Personoplysninger kan kræve en databehandleraftale og en vurdering af internationale overførsler, den rette opsætning afhænger af din rolle og brugssituation.
Vores guide til AI med fortrolige dokumenter forklarer, hvad du skal tjekke, før du uploader en kundefil.
Hvordan håndterer kommercielle Claude-konti data?
Anthropic siger, at de som standard ikke træner på kommercielle input eller output. Det gælder Claude for Work og Anthropic API blandt de øvrige kommercielle produkter. Hvis du sender feedback eller udtrykkeligt tillader træning, kan Anthropic dog bruge materialet, som det forklares i deres politik for kommerciel træning.
Enterprise-administratorer kan indstille opbevaringskontroller for, hvor længe deres medarbejdere har adgang til deres chats. Ved almindelig API-brug siger Anthropic, at input og output slettes inden for 30 dage (selvom nogle funktioner og aftaler igen har andre regler).
Nogle API-kunder kan aftale nul opbevaring, men muligheden afhænger af modellen og funktionen. I Anthropics dokumentation om kommerciel opbevaring beskrives også yderligere opbevaringskrav for visse AI-modeller. Gå ikke ud fra, at en aftale om nul opbevaring dækker alle anmodninger, tjek vilkårene grundigt.
Bruger du Claude Code? Tjek, hvordan du loggede ind. Sessioner via en forbrugerkonto er omfattet af Anthropics forbrugerpolitikker, mens kommerciel adgang har separate vilkår.
Hvilket europæisk alternativ træner ikke på dine chats?
Hvis du vil holde dine samtaler ude af modeltræning og få dem behandlet i Europa, er DentroChats privatlivsløfter et godt sted at starte. DentroChat behandler data i EU og Schweiz, offentliggør sine udbydere i listen over underdatabehandlere, og vores privatlivspolitik beskriver, at samtaler ikke bruges til at træne AI-modeller.
Du kan sammenligne de bredere muligheder i vores guide til europæiske ChatGPT-alternativer. Hvis du bruger begge de store amerikanske assistenter, gennemgår vores ledsagende artikel om hvorvidt ChatGPT gemmer dine data OpenAIs indstillinger separat.